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働き盛り世代の方向けの料理教室(フレイル予防)を

開催いたします。

フレイルはご存知でしょうか。

知ってる方もそうでない方も、一緒に学びませんか。

だれでもできる簡単レシピで美味しく楽しく、

たんぱく質や減塩についても学べます。

講師は、兵庫県栄養士会の管理栄養士・栄養士が

務めます。

◇ 令和６年１月２８日（日）10：30～

　 明石市（ウィズあかし調理実習室）　

　　　　　　　　　　　　　　にて開催予定です。

対　象：40歳以上男女問わず

　（国保被保険者または、後期高齢者医療被保険者）
参加費：700円

会場ごとの開催詳細につきましては、

下記のちらしPDFをご参照ください。

下記ちらしの申込用紙にご記入いただき、

FAXでもお申込みいただけます。

みなさまのご参加をお待ちしております。